- Ein neuer Bereich ist im Enstehen -

Seit über 40 Jahren liegt mein Fokus auf einem bewussten, achtsamen Leben für eine gute Gesundheit für mich und meine Liebsten. Gerne empfehle ich daher hier auch Produkte weiter, die wir selber nutzen und die meinem höchsten Qualitätsanspruch gerecht werden. Schauen Sie unter - Produktempfehlung - und sprechen Sie mich gerne an, wenn Sie Fragen haben.  Tel. 0173 6646309

Pilates ab September 2023

Der Sommer ist nun fast vorbei und der Start der Pilates Kurse an den Volkshochschulen in  Chemnitz und Mittweida  ist Anfang September

Es gibt Pilates Kurs für Anfänger und in Mittweida gibt es auch wieder einen Kurs in Kombination mit ENERGY DANCE

Alle Informationen dazu finden Sie jeweils unter meinem Namen in den Kursangeboten. Die Kurse in Chemnitz sind jeweils Montags Vormittag und in Mittweida Donnerstags Abend. (10 Wochen)

Die Pilates Kurse sind zertifiziert, also mit Krankenkassenzuschuß möglich.

ENERGY DANCE gibt es derzeit nur in Kombination mit Pilates!  Ich selbst, aber vorallem auch die Teilnehmer finden dieses "Fitness- Duo" traumhaft. Zwei körpergerechte, ganzheitliche Trainingsformen von höchster Qualität werden hier miteinander vereint. Termine in der Volkshochschule Mittweida!! 

NEU - NEU - NEU - NEU - NEU - NEU - NEU - NEU

Ab September werde ich auch wieder im

EinsZwo Gesundheitsstudio  in Chemnitz Einsiedel einen Kurs halten.  Nach den erfolgreichen 2 Kursen von März bis Mai 23, wird es im September weiter gehen. Es wird voraussichtlich der Dienstag Abend Kurs sein.

Bitte informieren Sie sich direkt im Studio. (siehe Link)